Kayseri Şehir Hastanesi'nden altın değerinde uyarılar!
Kayseri Şehir Hastanesi tarafından vatandaşlara kalp sağlığını korumaları yönünde altın değerinde uyarılar yapıldı. Detaylar Kayseri Olay haber merkezince derlediğimiz Kayseri haber bülteninde.
Türkiye’de her yıl 14-20 Nisan haftası Kalp Sağlığı Haftası olarak kutlanıyor. Kalp ve damar hastalıkları hem dünyada hem de ülkemizde ölüm nedenlerinin başında geliyor. 14-20 Nisan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında da kalp hastalıklarına karşı vatandaşları bilgilendirmek üzere açıklamalar yapılıyor. Bu çerçevede Kayseri Şehir Hastanesi altın değerinde tavsiyelerde bulundu.
Kronik sağlık sorunları olan vatandaşların, kan basıncını düzenli olarak ölçtürmesinin altı çizilen açıklamada kalp krizini azaltmak için neler yapılabileceğine de yer verildi.
Kayseri Şehir Hastanesi’nden yapılan açıklama şöyle; “Yüksek tansiyon, kalp hastalığı, diyabet, obezite gibi kronik sağlık sorunları olan bireylerin, kan basıncını düzenli aralıklarla ölçmeleri ya da ölçtürmeleri önemlidir.
Kalp krizi riskini azaltmak için: Sigara ve alkol kullanmamalısınız, fiziksel olarak aktif olmalısınız, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu beslenmekten kaçınmalısınız ve Taze sebze ve meyve yemelisiniz.” denildi.
